Πρωινή προπόνηση

20Δεκ

Στις 11:00 π.μ. ξεκίνησε η σημερινή προπόνηση της ομάδας μας, υπό την καθοδήγηση του γυμναστή Νικηφόρου Μπελαγιάννη, λόγω προγραμματισμένης απουσίας του Δημήτρη Καλαϊτζίδη. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, ενταγμένες στην συνολική αγωνιστική συμπεριφορά του Απόλλωνα, καθώς και τακτική σε ρυθμούς ήπιας έντασης.

 

 

 

Κοινή χρήση αυτής της ανάρτησης