Σε υψηλή ένταση και η σημερινή προπόνηση της ομάδας μας, αφιερωμένη στην δημιουργία συνεργασιών άμυνας κι επίθεσης. Αρχικά σε αγωνιστικά τετράγωνα και στην συνέχεια σε συνθήκες αγώνα. Ανέβασε ρυθμούς, κάνοντας […]
Υψηλή ένταση είχε η σημερινή προπόνηση του Απόλλωνα, με ανάπτυξη ταχύτητας και ταχυδύναμης στο πρώτο μέρος. Ακολούθησε η εφαρμογή στοχευμένων τακτικών κινήσεων σε συνθήκες αγώνα, βάσει των απαιτήσεων της εκτός […]
Ήπιας έντασης προπόνηση ακολούθησε το χθεσινό ρεπό των ποδοσφαιριστών της ομάδας μας. Σήμερα έκαναν ασκήσεις στο γυμναστήριο του γηπέδου και δούλεψαν σε τομείς της τακτικής, για λίγο χρόνο. Ατομικό πρόγραμμα […]
Κομβική, όσο και δίκαιη, νίκη σημείωσε η ομάδα μας απέναντι στον φιλοξενούμενο και πρωτοπόρο Ν.Π.Σ. Βόλου, για την 19η Αγωνιστική του πρωταθλήματος της Football League. Το μοναδικό γκολ της αναμέτρησης […]
Δεν προπονήθηκε σήμερα (Σάββατο 23/2/2109) ο Απόλλων, καθώς το γήπεδό του ήταν καλυμμένο με χιόνι που ξεπερνούσε τα 2-3 εκατοστά, με την χιονόπτωση να συνεχίζεται. Η προπόνηση ήταν προγραμματισμένη για […]
Τακτική άμυνας κι επίθεσης σε συνθήκες αγώνα περιελάμβανε το πρόγραμμα της Παρασκευής για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας, βάσει των αναμενόμενων αγωνιστικών παραμέτρων της εντός έδρας αναμέτρησης της Κυριακής (ώρα […]
Ταχύτητες κι εκπαίδευση σε τομείς της τακτικής περιελάμβανε η προπόνηση της Πέμπτης για τον Απόλλωνα, εν όψει της εντός έδρας αναμέτρησης με τον πρωτοπόρο του πρωταθλήματος της Football League, Ν.Π.Σ. […]
Πρόγραμμα υψηλής έντασης και με βασικό αντικείμενο την αγωνιστική συμπεριφορά άμυνας κι επίθεσης, υπό συνθήκες αγώνα, ακολούθησαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας στην προπόνηση που διεξήχθη στο γήπεδό της, […]
Χαλάρωμα με ελαφρύ τρέξιμο, ασκήσεις στο γυμναστήριο του γηπέδου μας και σάουνα περιελάμβανε σήμερα το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές μας. Οι τερματοφύλακες προπονήθηκαν στο κανονικό τους πρόγραμμα. Ατομικό συνεχίζουν να […]